PONTE EN FORMA SIN PERDER TIEMPO

PONTE EN FORMA SIN PERDER TIEMPO

Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A. EDICIONES
Año de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-270-4355-8
Páginas:
2017
17,90 €
IVA incluido
Sin Stock

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado :Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.