PIENSA BIEN Y ACERTARÁS

PIENSA BIEN Y ACERTARÁS. COMPASIÓN, MINDFULNESS Y OTROS REFUGIOS PARA MANTENER LA ESPERANZA EN EL MUNDO DE HOY

Editorial:
PLATAFORMA EDIT
Año de edición:
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-10079-00-7
Páginas:
168
Encuadernación:
Bolsillo
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16,15 €
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A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos. Piensa bien y acertarás nos ofrece, en definitiva, refugios para sostener la esperanza
frente a los retos de hoy.