LA SOLUCION AL ALZHEIMER

LA SOLUCION AL ALZHEIMER

Editorial:
GAIA
Año de edición:
Materia
Psiquiatria
ISBN:
978-84-8445-732-9
Páginas:
448
Colección:
SALUD NATURAL
-5%
18,90 €
17,96 €
IVA incluido

Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha. El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai: un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer, un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente. Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.