LA BIBLIA DEL HIIT.  ENTRENAMIENTO INTERVALICO DE ALTA INTENSIDAD

LA BIBLIA DEL HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVALICO DE ALTA INTENSIDAD

Editorial:
LIBSA (LIBRERIA SANCHEZ)
Año de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-662-3658-4
Páginas:
224
Colección:
NUEVO DEPORTE
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El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.

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